"O anseio de ajudar alguém nos impulsiona a uma busca incansável por teorias, cursos, leituras e técnicas, mas, no encontro com o outro, escute empaticamente com o coração. Ouça o que não foi dito, leia as entrelinhas. Vivemos cercados de vozes que tem um parecer sobre tudo, mas carecemos de quem nos ouça ativa e genuinamente." - Eu quero ser essa pessoa para você!

Atendimento online para o mundo todo.

Sobre Mim

Sou psicóloga e Funcionária Pública Federal na área de Gestão de Pessoas e Saúde e Segurança do Trabalho. Sou mãe, esposa, filha e amiga. Amo estudar, viajar e desbravar. Já morei na Austrália e na Alemanha, experiências incríveis, porém muito desafiadoras. Também curto muito a cultura, estética japonesa e artes marciais, me aventurando agora no jiu-jitsu. Sou uma pessoa que adora estar com os amigos e familiares, cultivar minha espiritualidade, contemplar a natureza e as coisas belas da vida, comer uma boa comida, ouvir música, assistir filmes/séries e ler, uma pessoa bem comum eu diria (rs).

na Área de Gestão de Pessoas e Saúde e Segurança do trabalho.
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Minha Missão

Minha missão como Psicóloga é promover saúde mental, bem-estar e qualidade de vida por meio de um atendimento ético, acolhedor e baseado em evidências científicas. Busco oferecer um espaço seguro de escuta, onde cada pessoa possa se sentir seguro, compreender suas emoções, desenvolver recursos internos e construir caminhos mais saudáveis para lidar com desafios. Meu compromisso é contribuir para o fortalecimento da autonomia, do equilíbrio emocional e do florescimento humano, respeitando a singularidade de cada indivíduo.

Atendimento psicológico voltado para adolescentes e adultos que desejam compreender melhor suas emoções, crenças e comportamentos. O processo terapêutico auxilia no desenvolvimento de estratégias para lidar com ansiedade, depressão, estresse, dificuldades emocionais, relacionamentos e momentos de transição, promovendo mais equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.

Intervenções voltadas ao fortalecimento de aspectos saudáveis da vida, como emoções positivas, propósito, resiliência e bem-estar. O objetivo é não apenas reduzir o sofrimento, mas também desenvolver potencialidades e promover uma vida mais significativa e com propósito.

Histórias de Transformação

Veja o que pacientes dizem sobre sua jornada de autoconhecimento e crescimento

Todos os depoimentos são verídicos e recebidos de clientes reais, com suas expressas autorizações por escrito, conforme Nota Técnica 01/2022 do Conselho Federal de Psicologia.

Benefícios da Psicoterapia Online

Atendimento realizado de forma remota, com a mesma qualidade e sigilo do presencial. Essa modalidade oferece praticidade e flexibilidade, permitindo que o paciente realize o acompanhamento psicológico de qualquer lugar, com conforto e segurança.

Dicas para tornar o atendimento online mais eficaz e acolhedor

Para aproveitar ao máximo a psicoterapia online, algumas orientações simples podem fazer toda a diferença na qualidade da experiência:
1. Escolha um ambiente tranquilo e reservado: Procure um local silencioso, onde você se sinta confortável e tenha privacidade para falar livremente. Isso contribui para maior concentração e segurança durante o atendimento.
2. Verifique a conexão e os recursos tecnológicos: Antes da sessão, certifique-se de que sua internet esteja estável e que o dispositivo (celular, tablet ou computador) esteja funcionando adequadamente. Isso evita interrupções e facilita a continuidade do processo terapêutico.
3. Reserve esse momento para você: Evite interrupções e distrações durante a sessão. Encare esse horário como um compromisso importante com o seu cuidado emocional e bem-estar.
4. Permita-se estar presente e se expressar com liberdade: Mesmo no ambiente online, o vínculo terapêutico é construído com base na escuta, no acolhimento e na confiança. Sinta-se à vontade para compartilhar suas experiências, sentimentos e pensamentos.

Principais dúvidas

Aceita plano de saúde?

Os atendimentos são realizados de forma particular. Caso necessário, posso fornecer recibo para solicitação de reembolso junto ao convênio.

A psicoterapia é um processo de cuidado emocional, no qual você terá um espaço seguro e acolhedor para falar sobre suas dificuldades, sentimentos e experiências. Durante as sessões, trabalhamos juntos para compreender padrões de pensamento e comportamentos, desenvolver estratégias mais saudáveis e promover bem-estar e qualidade de vida.

A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta. Nela, você poderá falar sobre o que está te trazendo para a terapia, suas expectativas e objetivos. Também explico como funciona o processo terapêutico e tiramos dúvidas iniciais.

Sim, a primeira sessão é cobrada, pois demanda um trabalho importante enquanto profissional. No primeiro atendimento ocorre a avaliação das demandas a serem trabalhadas.

As sessões têm duração média de 50 minutos.

Geralmente, as sessões são realizadas semanalmente. O tempo de terapia varia de acordo com os objetivos, demandas e ritmo de cada pessoa. Algumas questões podem ser trabalhadas em menos tempo, enquanto outras demandam um acompanhamento mais longo.

Sim. A psicoterapia online é reconhecida e regulamentada no Brasil e apresenta resultados semelhantes ao atendimento presencial. Ela oferece praticidade, acessibilidade e mantém o compromisso com ética, sigilo e qualidade.

O valor pode variar conforme o tipo de atendimento. Para mais informações, entre em contato pelo WhatsApp.

Sim. O sigilo é um dos princípios fundamentais da psicologia e é rigorosamente respeitado, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo.

Os atendimentos atualmente são realizados de forma online.

Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para verificar horários disponíveis e agendar sua sessão. Ainda está em dúvida se a terapia é para você? Se fizer sentido, você pode entrar em contato para conversarmos e entender melhor sua necessidade. Esse pode ser um primeiro passo importante no cuidado com você – link para o whatsapp

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